2013最好玩的遊戲
- Feb 03 Sun 2013 01:32
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- Mar 15 Fri 2013 04:43
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- Mar 15 Fri 2013 04:43
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- Mar 15 Fri 2013 04:42
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- Mar 14 Thu 2013 03:40
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高跟鞋怎麼穿才健康又美麗
高跟鞋是許多愛美女性的最愛但穿著不當會嚴重損及足部健康，是一種既期待又怕受傷害的心情。醫學專家一再證實，高跟鞋和頸椎病、靜脈曲張等多種疾病相關，但是女人總是難以抗拒它的誘惑。瑪麗蓮·夢露就曾經發表過“高跟鞋宣言”：「就算它讓我傷痕纍纍，我也會像愛男人一樣愛它！」看來，女人注定與高跟鞋有著剪不斷的緣分，既然如此，瞭解一下如何最大限度地減輕穿高跟鞋對走路姿勢的影響是十分有必要的。
穿著高跟鞋走路時，身體下部分的重心向前
與平底鞋相比，一但穿上高跟鞋，身體大部分的重量自然而然地轉移至前腳掌，前腳掌壓力的增加容易導致腳趾疼痛、磨損和變形，常見出現大拇趾外翻的問題。
穿著高跟鞋走路時，身體下部分的重心向前，這樣一來身體上部分會自然往後傾以便保持身體平衡，最終會引起背部疼痛。此外，由於鞋跟的關係，腳踝將一直保持在蹬地的狀態，時間長了會使小腿跟腱收緊及變短，很多人的筋腱炎及足底疼痛就是這樣引發的。
隋棠教你怎麼穿高跟鞋走的漂亮影片
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- Mar 14 Thu 2013 03:40
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- Mar 13 Wed 2013 06:14
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